Готовим крема для обертываний своими руками: полезные ингредиенты, воздействие на проблему

Обертывания недаром славятся мощным вспомогательным действием в процессе похудения – они призваны «добивать» то, что не смогла устранить правильная диета или регулярная физическая нагрузка. Маски и крема для проведения обертываний в домашних условиях повсеместно доступны – их всегда можно найти в ближайшей аптеке или косметическом магазине.

Сам себе косметолог

Многие современные женщины предпочитают готовить крема для обертываний самостоятельно, в домашних условиях. Согласно их мнениям, так создается определенная и однозначная уверенность в натуральности и пользе составов, которые впоследствии наносятся на тело.

Хороший и эффективный антицеллюлитный крем, изготовленный своими руками, ничуть не уступит в эффективности покупному готовому средству. При этом вы сможете самостоятельно подбирать компоненты и защищать себя от непредвиденных реакций со стороны организма.

Три лучших домашних крема для обертываний

Чтобы добиться эффективного похудения боков и живота в домашних условиях, можно использовать кремы для обертываний собственного приготовления.

Медовое обертывание  

Это наиболее результативное средство для похудения боков и живота. Его обычно применяют в чистом виде – наносят мед на проблемную зону и обматывают ее пищевой пленкой.

Иногда пчелиный мед смешивается с перцем – считается, что таким образом домашнее обертывание повышает свою эффективность для похудения и против целлюлита.

Однако есть и другое средство, которое действует еще более мощно – разглаживает «апельсиновую корку», сжигает жир, подтягивает кожу и нормализует обменные процессы в тканях. Это самодельный крем на основе цветочного меда.

Готовить его в домашних условиях достаточно просто:

  1. Растопите столовую ложку цветочного меда на паровой бане;
  2. 2 столовые ложки сухой измельченной ламинарии залейте водой и дайте набухнуть 10-15 минут;
  3. Смешайте мед с водорослями, добавьте желток куриного яйца, 5-7 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута, а также 20 капель камфорного масла.

Этот крем для похудения живота и боков используется по стандартной схеме процедуры – наносится равномерным слоем на «проблемные зоны», после чего оборачивается пищевой пленкой в несколько слоев и утепляется. Применять его можно в домашних условиях, в любое удобное для вас время.

Шоколадное обертывание

Еще один продукт для похудения, завоевавший ошеломляющую популярность. Его специфика кроется в том, что помимо быстрого уменьшения объемов, оно дает значительное повышение качественных характеристик кожи. Покров становится упругим, плотным, эластичным, гладким и шелковистым. С него исчезает бугристость, сосудистая сетка и рыхлость.

Использовать его в домашних условиях особенно приятно – запах «сведет с ума» даже отпетого скептика. Помимо основных действий для похудения, вы создадите себе настоящую релаксацию, сопоставимую с эффектом SPA.

Готовить шоколадное обертывание достаточно легко:

  1. Разведите 2 столовые ложки какао-порошка горячим молоком до получения кремообразной массы;
  2. Добавьте в состав для похудения пару капель эфирного масла корицы или апельсина;
  3. Введите в массу столовую ложку растопленного масла какао.

Смешав ингредиенты, приступайте к процедуре. Нанесите шоколадную массу на тело плотным равномерным слоем, чтобы под ней не было «проплешин». Лучше всего применять полученное средство для живота и бедер.

Затем обернитесь пищевой пленкой в 4-6 слоев и тепло оденьтесь.

Масляный крем

Он также легко готовится в домашних условиях, обладает подтягивающим, разглаживающим, стимулирующим и укрепляющим действием. Он подходит тем женщинам, которые не могут выполнять другие процедуры для похудения ввиду аллергичности составов косметики.

Готовить его нужно так:

  1. В 2 столовые ложки любого крема (можно взять готовый антицеллюлитный) добавьте по чайной ложке базовых косметических масел – кедрового, виноградной косточки, какао;
  2. Введите в полученную смесь 10 капель разных эфирных масел – розмарина, апельсина, лимона, грейпфрута, лаванды или корицы;
  3. Разотрите компоненты между собой до однородности.

Это косметическое средство для похудения бедер и живота используется по традиционной схеме – наносится на тело и оборачивается пищевой пленкой.

Рекомендации по применению кремов

Чтобы добиться похудения живота, бедер, ягодиц и других «проблемных зон» тела в домашних условиях, нужно проводить процедуры обертывания при помощи приготовленных или купленных кремов. Вооружитесь пищевой пленкой для правильного осуществления процедур. Кстати, можно использовать и строительную пленку – она отличается большим объемом и плотностью, поэтому некоторым женщинам кажется удобной.

Обертывание бедер или живота в домашних условиях проводится по следующей схеме:

  • Обмойте проблемную зону теплой водой (при этом оптимально использовать скраб, который также может быть самодельным – 2 столовые ложки мелкодисперсного молотого кофе + ложка базового масла какао + 3-4 капли эфирного масла грейпфрута);
  • Оботрите область живота или бедер махровым полотенцем, чтобы кровь еще быстрее прилила к этим участкам;
  • Нанесите выбранный состав для похудения живота и бедер равномерным слоем;
  • Оберните обрабатываемую зону пищевой или строительной пленкой;
  • Утеплите зону тела;
  • Выдержите не менее 45-60 минут;
  • Смойте средство для похудения прохладной водой, предварительно удалив и утилизировав пленку.

Выполнять процедуру в домашних условиях просто и комфортно – вы можете заняться своей фигурой тогда, когда вам удобно. Но желательно учитывать важный момент – после обертывания нельзя плотно кушать, чтобы эффект похудения не нейтрализовался. Поэтому старайтесь обращаться к средству в вечернее время. После сеанса можете выпить кефира или перекусить несладким яблоком.

Перед применением конкретного состава для похудения живота или бедер учитывайте противопоказания. Например, разогревающие средства лучше не использовать при гинекологических заболеваниях, варикозном расширении вен, куперозе.

Нельзя применять процедуру, если на коже в местах предполагаемой обработки имеются поражения или повреждения. Также нежелательно использовать смеси лицам с тонкой, сухой, гиперчувствительной кожей.

Пищевой пленкой можно пользоваться лишь один раз, поэтому заранее запаситесь ею.

Какую смесь выбрать?

Если вы не желаете готовить крема для похудения в домашних условиях, вы всегда можете приобрести их в магазине или аптеке.

Востребованными считаются следующие составы:

  • «Лошадиная сила»
  • «Гуд-бай, целлюлит!» от Нивеа;
  • «Термо-маска» от Флоресан;
  • «Дренажное обертывание» от Планета Органика;
  • «Антицеллюлит» от Чистой Линии;
  • «Лимонно-имбирное био-обертывание» от Рецепты Бабушки Агафьи;
  • «Шоколадный крем-скраб для тела» от Велиния;
  • «Моделирующий термо-гель» от SPA-альганика.

Все они годятся для обертывания живота и используются с пленкой – так же, как и домашние маски.

Применяя перечисленные средства с умом, вы получите гарантированный результат спустя короткий временной промежуток. Главное – не останавливаться на достигнутом, и дополнять косметические процедуры диетой и спортом.

Красивое тело – это труд, а не «ленивые» процедуры. Не стоит уповать на обертывания как на панацею, но с их помощью можно достичь хороших и стойких эффектов.

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии