Морская сила против целлюлита

Ох уж этот целлюлит: ни спорт, ни диета для похудения, ни здоровое питание — не гарантия того, что он в самый неподходящий момент (например, перед открытием пляжного сезона) не появится на бедрах, ягодицах и прочих склонных к образованию «апельсиновой корки» частях тела.

Виновата, разумеется, сама матушка-природа, на генетическом уровне заложившая механизм столь неэстетичного преобразования жировой ткани.

Но страданием делу не поможешь, избавиться от целлюлита поможет только неустанная борьба с этим нежелательным явлением. Борьба должна быть комплексной — лишь в этом случае эффект вас порадует. Поэтому начинаем правильно питаться, избавившись от пагубной привычки к сладостям и копченостям, ежедневно радуем организм утренними пробежками для похудения и подключаем современную косметологию, достижениями которой грех не воспользоваться.

Морские водоросли зарекомендовали себя как надежный помощник в борьбе с целлюлитом. Еще во времена античности они использовались в качестве одного из основных ингредиентов при приготовлении составов для расслабляющего массажа и похудения, оздоровительных компрессов и прочих спа-процедур.

Дело в том, что водоросли (и живые, и высушенные) содержат огромное количество биологически активных веществ. Их регулярное применение способствует похудению, а также благотворно воздействует на состояние кожи. Домашние обертывания с бурыми водорослями помогут вам лично оценить эффект этой простой, но очень действенной процедуры!

Что дает обертывание водорослями?

При выполнении процедуры в салоне или в домашних условиях активные вещества и морская соль вступают во взаимодействие с кожей, вытягивая излишки тканевой жидкости. Именно она препятствует похудению и способствует появлению некрасивых вмятин и бугров, меняя рельеф кожи в худшую сторону и провоцируя развитие целлюлита.

Помимо того, водоросли способствуют обновлению верхних слоев кожи, подстегивая регенерационные процессы, а также активируют расщепление подкожного жира.

Поэтому даже самые простые домашние обертывания оказывают заметный положительный эффект:

  • восстанавливают тургор кожи, придают ей более молодой и здоровый вид;
  • нормализуют обмен веществ;
  • способствуют детоксикации, похудению и релаксации;
  • помогают снять стресс;
  • работают как профилактика варикозного расширения вен;
  • уменьшают объем обрабатываемых частей тела;
  • при наличии растяжек делают их менее заметными;
  • совершенствуют контуры фигуры, визуально делая ее более подтянутой и изящной;
  • постепенно устраняют целлюлит, минимизируя его проявления.

Если вы делаете обертывание в салоне красоты, достаточно просто найти время и терпение, чтобы посещать процедуры. Если же вас больше прельщает идея домашних обертываний, следует освоить ключевые правила, не зная которых, можно навредить собственной внешности и здоровью. Как и в случае с похудением, важен разумный и взвешенный подход.

Как делать водорослевое обертывание?

Рецепт приготовления состава для обертывания из водорослей чрезвычайно прост, даже в домашних условиях вам понадобится всего несколько минут для подготовки к процедуре детокса и похудения. Водоросли можно взять как обычные (листовую ламинарию, она продается во многих аптеках, и притом весьма недорого), так и микронизированные.

Обычная ламинария выглядит как цельные сушеные слоевища водорослей.

Для обертывания в домашних условиях ее замачивают в теплой воде: на 100 г водорослей — 1 л воды. Для холодного обертывания время замачивания составляет 1 час, для горячего — до 20 минут (температура воды должна быть не более 65 градусов).

Рецепт приготовления в условиях дома косметического состава из более универсальных микронизированных водорослей, продающихся в виде мелкого сухого порошка, несколько отличается. На 150 г порошка нужно взять около 1 л горячей (до 65 градусов) воды, примерная пропорция составляет 1:4. Засыпать водоросли в воду нужно постепенно, постоянно помешивая, чтобы добиться однородности массы. Смесь оставляют на 20 минут для остывания и набухания.

Заранее рекомендуется подготовить тело к процедуре: в салоне вам наверняка предложат сначала сделать массаж (не отказывайтесь, ведь сочетание этих двух методов обеспечивает великолепный эффект и способствует скорейшему похудению, а также моментально улучшает кровообращение), в условиях дома можно ограничиться легким самомассажем.

Если вы стремитесь не только к улучшению рельефа кожи, но и к похудению, перед обертыванием обязательно нужно хорошенько размять «проблемные зоны» руками, банками или специальными массажными роликами. Пользу комплексного подхода вы оцените уже после первого сеанса!

Пошаговая процедура водорослевого обертывания

Итак, смесь на основе водорослей готова, и можно приступать к процедуре. После разогревающего салонного или домашнего массажа примите ванну или душ (вода должна быть комфортной температуры), используя для глубокого очищения кожи солевой или кофейный скраб. Отличный эффект дают домашние скрабы — недорогие, простые в приготовлении и безопасные.

Если получится посетить баню или сауну — вообще отлично, процесс похудения ускорится, целлюлит быстрее уйдет!

Накладываем ровным слоем подготовленные водоросли: если речь идет о горячем обертывании, действовать нужно оперативно, чтобы смесь не остывала. Сверху плотно заворачиваем тело пищевой пленкой, при необходимости — утепляемся с помощью теплой одежды, пледа или одеяла (в общем, обеспечиваем оптимальные условия для воздействия биологически активных веществ на кожу).

Выжидаем от 30 до 60 минут (чем чувствительнее и суше кожа, тем менее продолжительным должно быть обертывание), после чего смесь удаляем и принимаем теплый душ. После душа рекомендуется нанести на тело охлаждающий крем, а если он будет еще и антицеллюлитным или с маркировкой «для похудения», разобраться с целлюлитом не составит особого труда.

Как часто можно делать обертывание водорослями?

Поразительный, порой даже волшебный эффект применения водорослей обычно заметен практически сразу. Но реальные изменения начинаются после окончания первого полного курса, продолжительность которого составляет 10-14 сеансов. Делать обертывания желательно через день, в крайнем случае — через два дня на третий, чтобы не только запустить процесс похудения и избавления от целлюлита, но и постоянно поддерживать его. Повторяя такой курс раз в два-четыре месяца, вы добьетесь стабильных результатов.

Никогда еще похудение не было таким приятным!

Впрочем, даже самые полезные процедуры следует строго регламентировать, чтобы не переборщить — даже у них есть определенные противопоказания.

Если вы всерьез настроились на похудение и решили бороться с целлюлитом в условиях салона, обязательно предупредите мастера о текущем состоянии своего здоровья — возможно, именно сейчас стоит отказаться от сеанса или перенести его.

К числу временных противопоказаний относится беременность, повышение или понижение артериального давления, обострение кожных заболеваний, а также любые состояния, сопровождающиеся ослаблением организма — тошной и рвотой, проявлениями интоксикации, повышением температуры, головной болью и головокружением, слабостью. Даже если вас очень раздражает целлюлит, не стоит ради избавления от него наносить серьезный ущерб здоровью.

При условии хронического повышения давления (если диагностирована гипертоническая болезнь), при наличии аллергии на йод и другие вещества, содержащиеся в бурых водорослях, при опухолевых процессах, тиреотоксикозе, неблагоприятном течении диабета и тромбофлебите рисковать не стоит, водорослевые обертывания для похудения категорически противопоказаны.

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии