Психология

Правильно выбранная диета не обещает успешное похудение. Убрать живот, стать стройнее, избавиться от целлюлита достаточно сложно, даже если диета самая мягкая и щадящая. А все дело в психологическом настрое.

Удачно похудеть ребенку, женщине и мужчине, престарелому человеку достаточно тяжело, хотя современная диетология предлагает безопасные диеты, отличающиеся высокой эффективностью.

В это разделе собраны статьи, раскрывающие тему психологического настроя, ведь вопрос, как заставить себя сесть на диету очень актуален.