Можно ли избавиться от целлюлита при помощи вакуумного массажа?

Многие женщины страдают от целлюлита, который в большинстве случаев концентрируется на бедрах и ягодицах. На сегодняшний день известно много различных средств, направленных на борьбу с этой проблемой.

Среди всех можно выделить вакуумный массаж, который, согласно отзывам, очень эффективен.

Причины возникновения целлюлита

Целлюлит представляет собой изменения в подкожно-жировом слое, что приводит к нарушениям в оттоке лимфы. Он представляет собой некие застойные явления в жировой ткани.

Есть разные причины возникновения такой проблемы, но наиболее частыми являются следующие варианты:

  1. Гормональные нарушения, о которых также свидетельствуют нерегулярные месячные, высыпания и другие проблемы;
  2. Неправильное питание – наиболее часто встречаемая причина. Всему виной калорийная пища;
  3. Недостаточное употребление жидкости, что приводит к замедлению процесса выведения продуктов обмена;
  4. Курение и частое употребление алкоголя задерживает жидкость и ухудшает процесс снабжения клеток кислородом;
  5. Недостаточная двигательная активность и ношение узкой одежды:
  6. Различные болезни и частое нахождение в стрессовом состоянии.

Это только небольшой перечень причин, из-за которых возникает «апельсиновая корка».

Что дает вакуумный массаж бедер?

У этой процедуры есть ряд преимуществ и полезных действий, которые позволяют достичь результатов. Вакуумный антицеллюлитный массаж приводит к раздражению верхних слоев кожи, а также нервных окончаний и сосудов. Движение аппарата или банки оказывает положительное влияние на кровоток.

Благодаря более активному поступлению к тканям артериальной крови увеличивается снабжение клеток кислородом и питательными веществами. Кроме этого, происходит разогрев тела, что также будет способствовать сжиганию лишних накоплений жира. При регулярном проведении подобных процедур можно существенно ускорить процесс выведения шлаков и очищения тканей.

Стоит заметить, что такой антицеллюлитный вакуумный массаж является эффективным, но при этом и болезненным. После него на теле остаются покраснения, и даже синяки. Через 4-5 сеансов неприятные ощущения практически не чувствуются, да вот синяки больше не образуются. Это связано с нормализацией кровообращения и активацией процесса регенерации.

Аппаратный вакуумный массаж

Многие салоны красоты предлагают своим клиенткам подобную процедуру. Специальный аппарат для проведения вакуумного варианта процедуры имеет насадку, компрессор и регулятор давления. Процедура проводится на каждой зоне отдельно. Сначала прорабатывается область живота, а затем бедра со всех сторон. В самом конце массируются ягодицы, плечи и спина.

Как правильно делать антицеллюлитный аппаратный вакуумный массаж:

  1. Сначала на поверхность кожи наносится массажное средство, например, масло или крем. Оно нужно для того, чтобы обеспечить скольжение чаши по коже, а также снизить риск получения травмы и синяков;
  2. После этого специалист разогревает ткани мягкими поглаживающими движениями, что позволяет разогреть кожу и усилить кровоток;
  3. Чаще всего применяется динамический метод, направленный на усиление лимфодренажа. Он приводит к разряжению застоявшейся лимфы, способствует выведению лишней жидкости и шлаков. Используя аппарат, специалист плавно перемещает его по коже, осуществляя прямолинейные, спиралевидные и круговые движения. Важно соблюдать движение лимфотока. Еще один вариант – точечный вакуумный массаж, который проводится по принципу «всасывание-расслабление». Такая процедура способствует интенсивному расщеплению подкожного жира;
  4. Для правильного завершения вакуумного массажа специалист переходит к ручному разминанию кожи. Еще косметолог порекомендует маску из водорослей или эфирных масел.

Чтобы сделать одну процедуру, стоит потратить в среднем 1,5-2 ч. Все зависит от массы тела и степени целлюлита. Продолжительность воздействия на каждую проблемную зону – не больше 10 мин.

Вакуумный антицеллюлитный массаж банками

Для проведения процедур дома рекомендуется использовать силиконовые банки, которые похожи на колпачки.

Как правильно делать вакуумный массаж от целлюлита:

  1. Сначала нужно подготовить кожу, приняв теплый душ и растерев проблемный участок сухим полотенцем, а затем щеткой. Это необходимо для разогрева кожи;
  2. После этого смажьте поверхность маслом, возьмите банку и зажмите ее конец пальцами. Приложите банку к коже, разожмите пальцы, что позволит баночке прикрепиться;
  3. Для проведения массажа двигайте банку по направлению оттока крови и лимфы, то есть снизу вверх. Каждую проблемную зону обрабатывайте в течение 15-20 мин.;
  4. Чтобы снять банку, надавите на кожу возле ее основания. После антицеллюлитного вакуумного массажа нанесите крем и утеплите места, которые были проработаны.

Делать процедуры стоит не чаше 2-3 раз в неделю. Курс должен длиться 1-1,5 мес.

Противопоказания

Чтобы не навредить здоровью, необходимо учитывать и существующие у антицеллюлитного массажа противопоказания. Запрещено проводить такие процедуры обладательницам чувствительной кожи, а также при склонности к возникновению синяков.

Делать вакуумный массаж дома или в салоне запрещено в период беременности, а также в течение первых 6-ти недель после родов. Противопоказаниями являются грипп, простуда и обострение хронических заболеваний. Процедура запрещена при гипертонии и гинекологических проблемах. Чтобы обезопасить себя в любом случае, рекомендуется обратиться к врачу.

Зная представленную информацию, каждый сможет провести антицеллюлитный вакуумный массаж правильно в домашних условиях. Соблюдайте все правила и тогда результат будет достигнут.

Помните, что достичь результата можно не только благодаря косметическим процедурам, но и при соблюдении правильного питания и регулярных занятий спортом.

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии