Правда об абдоминальном ожирении

Ожирение не всегда становится итогом беспорядочного рациона питания, наполненного жирными, жаренными, некачественными и просто вредными продуктами. Нередко полнота провоцируется нарушениями гормонального или эндокринного характера, наследственностью или генетическими сбоями.

В любом случае, своими силами избавиться от избыточного веса получается не всегда, особенно если точно не установить его природу и особую форму. Так, например, абдоминальное ожирение считается особой разновидностью лишней массы тела, и справиться с ним получается только после комплексного исследования в условиях клиники.

Что же это такое?

Абдоминальное ожирение у женщин и мужчин проявляется в виде жировых накоплений, локализующихся в зоне живота, и часто навевающих ассоциации с «пивным животиком». Ожирение этого типа может быть внутрибрюшным и подкожным, причем самым опасным считается именно первый вариант, поскольку он сопровождается образованием жировых отложений вокруг жизненно важных органов, и провоцирует серьезные проблемы со здоровьем.

Чаще всего, страдают такие органы, как:

  • сердце;
  • сальник и кишечник;
  • поджелудочная железа;
  • печень;
  • почки и сосуды.

Чем опасна болезнь

Абдоминальное ожирение у женщин и мужчин приводит к тому, что органы, расположенные в полости живота, перестают полностью выполнять возложенные на них обязанности. Это приводит к нарушению их кровоснабжения, возникает дисбаланс в обменных и эндокринных процессах. Так, например, если диагностировано ожирение печени или поджелудочной железы абдоминального типа, происходит повышение концентрации сахара и токсических веществ в крови.

А если отложения жира наблюдаются в коронарных сосудах или сердце, последнему становится тяжело выполнять функцию насоса, перегоняющего кровь. Как итог – сердечная недостаточность, риск инфаркта и внезапной смерти.

Соответствующие научные исследования показали, что жировые отложения абдоминального типа представляют собой полноценный эндокринный орган, способный выделять в тело своего владельца дополнительную порцию вазоактивных, воспалительных, опухолевидных и прочих веществ.

Это существенно усложняет «жизнь» человеческому организму, что проявляется в виде возникновения следующих проблем:

  • повышенной сосудистой сопротивляемости;
  • повышенного давления в артериях;
  • снижения потенции;
  • нарушений в цикле менструаций;
  • дисбаланса между сосудосуживающими и сосудорасширяющими веществами;
  • повышения показателей содержания мочевой кислоты;
  • подагры;
  • отложения солей и прочее.

Что провоцирует такой тип избыточного веса

Появление подкожно-абдоминальных жировых отложений может быть результатом нарушений в работе пищеварительной системы, которые проявляются в виде постоянного и бесконтрольного ощущения голода. Причем голод не удовлетворяется даже частыми приемами пищи. Человек начинает потреблять очень много калорий, превращающихся в обильные жировые запасы.

Абдоминальный вид ожирения женщин и мужчин нередко становится побочным эффектом понижения концентрации гормона серотонина. Последний несет ответственность за стабильное психическое и психологическое состояние личности. Дефицит серотонина приводит к депрессиям и стрессам, кои хочется попросту «заесть».

Иногда болезнь провоцируют перемены, происходящие в гормональном фоне. Но порой этот недуг становится следствием привычки вести малоподвижный образ существования.

Как избавиться от такого лишнего веса

Лечение абдоминального ожирения, впрочем, как и любого иного типа избыточной массы тела, сводится к придерживанию диет и физических упражнений, которые помогают сжечь жир, ускорить обменные процессы и нарастить объем мышц. Кроме этого, лечение абдоминального ожирения у мужчин и женщин, протекающее с привлечением спортивных занятий, помогает справиться с депрессивным и стрессовым состоянием, тем самым создавая позитивный настрой, нацеливая на результат и повышая качество жизни в целом.

Диета от абдоминального ожирения никак не может быть жесткой и обещающей экстремальное похудение. Чтобы начать бороться с таким избыточным весом, нужно отказаться от мучной продукции и сладостей, а в рацион ввести побольше нежирного мяса, морепродуктов, овощей, фруктов и кисломолочки.

В этом варианте диета разрабатывается в индивидуальном порядке, а оптимальная схема питания подбирается не на неделю или месяц, а на достаточно продолжительный период времени. Причем результат зависит не только от того, насколько низкокалорийная была выбрана диетотерапия, но и от того было ли изучено эмоциональное и соматическое состояние человека, скорректированы его привычки и зависимости, излечены сопутствующие патологии и прочее.

Получается, что подкожно абдоминальное мужское и женское ожирение можно устранить только при помощи комплексного врачебного вмешательства. Человеку предстоит не только состоять на учете у эндокринолога, но и выполнять рекомендации смежных специалистов, таких, как кардиолог, психотерапевт или гастроэнтеролог.

Иногда при достижении нужного эффекта решающим фактором становится не комплекс физических упражнений или диета, а правильно расписанная медикаментозная терапия.

Причем в любом случае огромное значение имеют доверительные, внимательные и профессиональные отношения между пациентом и врачом, ибо именно такая тактика является гарантом быстрой коррекции веса, сохранения достигнутого эффекта и отсутствия синдрома «рикошета».

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии