Лосины для похудения

С наступлением весны женщины начинают пристально изучать свою фигуру на предмет наличия лишних килограммов. И поскольку летний сезон не за горами, в ход идут все существующие приемы того, как похудеть максимально быстро и без особых усилий. Одним из таковых являются специальные штаны и лосины для похудения, о пользе, вреде, принципе действия и эффективности которых пойдет речь.

Какими они бывают?

С целью похудения можно приобрести следующие модификации брюк и лосин:

  • С эффектом сауны. Такие изделия шьются из неопрена, ткани, которая совершенно не пропускает воздух. Из-за этого кожа начинает интенсивно потеть, перегреваться, усиливается обращение крови и лимфодренаж. Если до одевания нанести на кожный покров специальный крем, то процесс прогревания усилится в несколько раз, и начнется разрушение прослойки целлюлита;
  • С эффектом компрессии. Такая одежда способна поддерживать мышцы, давая им возможность дольше выполнять силовые упражнения, не испытывая сильной усталости. Попутно происходит снижение уровня нагрузки, припадающей на связки, суставы и кости в целом. Благодаря таким способностям, компрессионные изделия пользуются спросом среди спортсменов. Им они помогают поскорее восстановиться после разрывов связок и мышц, ускоряют послеоперационную реабилитацию, и позволяют предотвратить возникновение и развитие варикоза;
  • С микромассажем. Лосины такого плана имеют внутреннюю поверхность, полностью покрытую бугорками. Последние равномерно распределяют давление по всем мышцам.

Идеально подобранные лосины будут сочетать в себе все описанные выше возможности, что сделает процесс их использования предельно результативным.

Современные технологии

Лосины с эффектом сауны давно считаются классикой жанра, и теперь для похудения все чаще избираются их аналоги с вмонтированными источниками инфракрасного излучения. Они содействуют быстрому разогреву тела, усиливают вещественный обмен в проблемной зоне тела, и оптимизируют циркуляцию крови. Теплого такого глубокого проникновения оказывает разогревающий эффект, в 10 раз больше, чем у сауны.

Привлекает и тот факт, что инфракрасные изделия для похудения способствуют очищению тела от токсинов, заставляют тело быстро избавляться от избыточной жидкости, но никак не от жира. Получается, что вес, потерянный после одного сеанса использования, возвращается буквально сразу же, как только организм восстановить свой водный баланс. Чтоб закрепить результат, нужно пройти не менее 15 процедур, в идеале – все 20.

Принцип действия

Чтоб понять, каким именно образом лосины сауна используются для похудения, следует начать с теории. Вместе с едой наше тело получает энергию, которую расходует на поддержание своей жизнедеятельности. Если энергия не тратится в полной мере, она начинает преобразовываться в жировые отложения.

Чтоб этого не произошло, можно или снизить калорийность привычного рациона, сев на диету, или увеличить интенсивность и продолжительность физических нагрузок. И в том случае, когда не хочется тиранить себя пищевыми ограничениями, и используются лосины с эффектом сауны, на 30% увеличивающие результативность тренировок.

Помните, что если просто одеть такую одежку, и пролежать целый день на диване, ваше тело не покинет ни один лишний грамм. Носить ее стоит хотя бы во время исполнения домашней работы, а еще лучше – в период тренировок.

Ограничения использования

Лосины для похудения, продающиеся в интернет-магазинах и в аптеках, можно носить максимум 6 часов в день. Людям, страдающим кожными, сердечными и сосудистыми патологиями, равно как и худеющим с болезнями почек, нужно с предельной осторожностью пользоваться подобными изделиями, поскольку усиленное выделение пота усугубляет текущее состояние кожного покрова.

Усиленное обращение крови сказывается на работе больной сердечной мышцы и оказывает давление на слабые сосуды.

Как выбрать?

Изучая ассортимент, имеющийся в аптеках, важно не растеряться, и выбрать самую оптимальную модель.

В данной ситуации учитывайте следующие моменты:

  • Выбирайте изделие с завышенной талией, чтоб одновременно корректировать область живота;
  • Лосины должны плотно примыкать к коже, даже немного сдавливать ноги;
  • Носить подобное белье допустимо не дольше 2-3 часов в сутки, максимум – 6;
  • Неопрен не должен касаться половых органов, а потому под лосины следует одевать нижнее белье из натурального хлопка;
  • Если вам не нравится интенсивно потеть, остановите свой выбор на моделях, ориентированных на занятия спортивной ходьбой, йогой или растяжкой;
  • По завершении сеанса использования изделия необходимо хорошо просушить, заранее вывернув их наизнанку;
  • В том случае, когда нет желания или возможности выполнять какие-либо упражнения, под лосины необходимо наносить щедрый слой антицеллюлитного геля или крема с разогревающим эффектом.

Подводим итоги

Резюмируя все вышенаписанное, можно сказать, лосины-сауна полезны за счет таких свойств:

  • Охватывают самые проблемные зоны тела, трудно поддающиеся корректировке при помощи диетического питания и физических упражнений;
  • Стимулируют мышцы, улучшают питание клеток и активируют процессы восстановления;
  • Уменьшают изначальные объемы жировых клеток;
  • Борются с целлюлитными отложениями;
  • Оказывают выраженный лифтингз-эффект.

Из негативных сторон использования стоит отметить следующие:

  • при определенных заболеваниях повышает риск образования отеков;
  • повышается нагрузка на сосуды и сердце;
  • имеющие кожные патологии переходят в стадию обострения.

Все это ведет к тому, что лосины с эффектом сауны могут быть использованы только после консультации с врачом и собственным тренером.

В противном случае их польза будет не только сомнительной, а процесс использования может привести к весьма негативным последствиям.

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии