Ускоряем обмен веществ с помощью таблеток и продуктов питания

Обмен веществ – основа нормальной жизнедеятельности человеческого организма. В нашем организме постоянно происходят сложные химические реакции – метаболизм или обмен веществ. Таким образом организм получает необходимую энергию, питательные вещества и кислород из внешней среды.

Органические системы выполняют разные функции, но их объединяет одно – без внешней поддержки они не могут существовать, то есть состояние здоровья полностью зависит от биосинтеза.

Огромное значение также имеет качественное очищение организма для улучшения обмена веществ. Если остатки продуктов накапливаются в организме, образуются шлаки, выделяющие токсины, начинается медленное отравление. Появляется необоснованная усталость, теряется легкость движений, ухудшается качество кожи, волос и ногтей. У людей с нарушенным обменом веществ часто возникают расстройства пищеварения – поносы или запоры, начинаются артериальная гипертензия и варикозная болезнь, появляется лишний вес.

Быстро похудеть, не отрегулировав обменные процессы, невозможно. Чтобы быстрее избавиться от лишних килограммов, прибегают к использованию таблеток для улучшения обмена веществ, способствующих похудению. Как действуют такие лекарственные средства, имеют ли побочные эффекты от применения, и можно ли восстановить метаболизм без их применения?

Медицинские препараты для улучшения обмена веществ и похудения

В большинство медицинских средств для быстрого похудения входят следующие составляющие.

  1. Стимуляторы обменных процессов – амфетамин, кофеин, фенамин. Они возбуждающе действуют на нервную систему, заставляя калории буквально сгорать. Слишком большие дозы этих веществ вызывают повышенное нервное возбуждение и бессонницу;
  2. L-тироксин. Этот гормон синтезируется щитовидной железой, отвечает за скорость метаболических процессов. Дополнительное поступление в организм этого вещества понижает массу тела, и вес не возвращается. Возникающие побочные эффекты – повышенная потливость, нервозность, раздражительность;
  3. Хром. Почему среди веществ, способствующих похудению, он занимает лидирующие позиции. Научного подтверждения связи хром – снижение веса не получено
  4. Стероиды. Благодаря им жировые отложения преобразуется в энергию, при активных тренировках увеличивается мышечная масса. Привыкание к дополнительному введению стероидов возникает очень быстро – при их отмене снижается иммунитет и вес возвращается. Длительный прием синтетических гормонов женщинам придает мужские черты – могут прекратиться менструации, измениться тембр голоса, возникнуть многие неблагоприятные изменения;
  5. Прием кленбутерола оказывает волшебное действие на вес – он снижается практически мгновенно. Побочный эффект от приема таблеток с этим составляющим – тахикардия;
  6. Более щадящими считаются таблетки, в которых включен гормон роста – соматотропин. Стимулирует метаболизм он при длительном употреблении малыми дозами, способствует снижению веса, не вызывая патологических процессов в организме, если не имеется индивидуальной непереносимости.

Наиболее популярные препараты, улучшающие обменные процессы, и способствующие быстрому снижению веса. «Редуксин» – российский препарат, или «Меридиа» – немецкий. Таблетки надолго подавляют аппетит, заставляют тратить больше энергии, чем вводится с пищей.

Совместное применение щадяще действующего «Кленбутерола» и стимулятора «L-тироксина» помогает быстро избавиться от лишних килограммов и привести фигуру в порядок.

Если нарушить курс лечения или отмену провести неграмотно, возникают «убойные последствия» – обмен веществ нарушается – замедляется, возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Анаболические стероиды «Метиландростендиол», «Анадрол», «Анавар», «Данабол» очень эффективно стимулируют метаболизм. Принимать их нужно достаточно длительно, только тогда они начинают действовать.

Какие препараты наиболее безопасны?

  • «Лецитин». Он в своем составе содержит фосфолипиды, которые стимулируют желчегонный процесс. Это один из препаратов, имеющих минимальное количество побочных эффектов и не имеющий противопоказаний по заболеваниям мочевыделительной системы;
  • «Глюкофаж». При его применении уровень инсулина в крови снижается, жиры практически не усваиваются. Противопоказания – болезни сердечно-сосудистой системы и почек;
  • Одним из наиболее безопасных препаратов считается «Ксеникал», за что пользуется заслуженной популярностью. Он блокирует выработку липазы, метаболизм ускоряется, пища быстро переваривается, усвоение блокируется, все выводится естественным путем. Привыкания не вызывает. Противопоказания – артериальная гипертензия, болезни кишечника и желчного пузыря.

К медицинским средствам, ускоряющим метаболизм, относятся: «Глюкосил», «Бурдок-С», «Орсотен», «Пинотель-Баланс», «Метаболайн» и многие другие аналогичные. Все они имеют различное действие, однако, последствия от их приема для организма не всегда благоприятные. Чтобы избежать ухудшения здоровья, желательно перейти на рацион, составленный из продуктов, улучшающих обмен веществ и – соответственно – способствующих похудению.

Продукты улучшающие обмен веществ

Какие продукты помогают похудеть и способствуют повышению обмена веществ?

Овсянка. Клетчатка, содержащаяся в ней, переваривается долго, вступает в контакт с жирами, находящимися в желудке и кишечнике, и естественным путем выводит их из организма, стимулируя пищеварительный процесс.

Цитрусовые – это природные стимуляторы метаболизма. В их составе имеются витамины – в том числе и очень важный для повышения иммунитета витамин С – клетчатка и микроэлементы. Их регулярное употребление не только улучшает пищеварение – оно поднимает настроение. Соевое молоко – этот продукт для похудения популярностью не пользуется. Но если его ввести в разгрузочный рацион, то можно решить сразу 2 задачи – ускорить обмен веществ и не дать исчерпаться резерву калия, необходимому для бесперебойной работы сердца.

Кисломолочные продукты способствуют нормальной работе кишечника и восполняют дефицит кальция.

Стакан зеленого чая, выпитый натощак, стимулирует обменные процессы, уровень глюкозы нормализуется, холестерина – снижается, вредные жиры нейтрализуются, тяжесть в желудке уходит.

Миндаль. Кладезь витаминов и минералов, повышает тонус кишечника. Свежезаваренный натуральный кофе, выпитый с утра, повышает скорость обменных процессов на 4-5%.

Сок шпината производит послабляющий эффект, одновременно он – за счет содержания марганца – улучшает деятельность щитовидной железы и нормализует состав крови, стимулирует выработку серотонина и эндорфина – гормонов счастья.

Яблоки – природный жиросжигатель. Если съедать перед сном 1 зеленое яблоко ежедневно, никаких утренних проблем с дефекацией возникать не будет – желудок станет работать, как швейцарские часы.

Индейка – ее легкое мясо быстро перерабатывается организмом, пополняет запас витаминов группы В, стимулирует обменные процессы.

Фасоль – ее употребление оказывает в организме действие, аналогичное введению дозы инсулина. Уровень сахара в крови не повышается, сытость сохраняется надолго, чувство голода блокируется.

Броколли. Эта капуста обладает послабляющим действием, в ее составе – много кальция, йода и витамина С, что способствует формированию стройной фигуры.

Холопеньо – красный перец, содержащий капсаицин, оказывающий возбуждающее действие на организм. После усвоения этого продукта на несколько часов ускоряется сердечный ритм, калории сжигаются в усиленном темпе.

Приправы – корица, карри и имбирный порошок. При их добавлении в блюда происходит усиленное сжигание калорий, выделяется энергия, снижаются уровень сахара и холестерина в крови.

С таблетками худеть быстрее, при введении в рацион ускоряющих метаболизм продуктов – медленнее. Но способы мало отличаются между собой – в обоих случаях следует вести активный образ жизни и придерживаться низкокалорийного рациона.

Так может лучше ограничиться употреблением надежных и безопасных натуральных средств?

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии