Похудение с помощью расторопши: обращаемся за помощью к природе

При контроле собственного веса и уходе за собой чрезвычайно важно употреблять растительные экстракты в качестве биологически активных добавок. Некоторые женщины всецело доверяют методам народной медицины, готовят специальные фитотерапевтические отвары и настои, которые и употребляют внутрь согласно определенному заданному курсу. Другие предпочитают приобретать натуральные препараты в таблетках и капсулах.

Независимо от формы выпуска и варианта приготовления, различные травы и цветы действительно благотворно влияют на внешность, фигуру и внутреннее здоровье. Трава расторопша для похудения приобрела свою заслуженную популярность сравнительно недавно.

Обычно альтернативные целители рекомендуют ее пациентам, страдающим заболеваниями выделительной системы. Почему расторопша для похудения оказывает эффект?

Благотворное влияние растения на организм

Люди страдают ожирением по принципиально разным причинам. Кто-то переедает и не может совладать с собой, кто-то мало двигается в силу «сидячей» профессиональной деятельности, а кто-то – страдает хроническими заболеваниями внутренних органов.

В последнем случае, как бы ни старался человек, и как четко он ни следовал бы правилам здорового питания, ненавистные килограммы никуда не деваются. А в некоторых случаях, преумножаются. Если вы впали в отчаяние из-за проблем с лишним весом, и не находите объективной причины его появления и задержки, обратитесь к врачу за советом и помощью.

Многие пациенты, которые приходят к специалистам с жалобами на лишний вес, имеют конкретные проблемы с функционированием выделительной системы. Но особенно часто истинная причина ожирения кроется в постоянных или временных дисфункциях печени.

Не справляясь с текущими нагрузками, печень начинает действовать «от противного». Любой жир, проникающий к ней, воспринимается как настоящий яд. Она всеми усилиями отторгает его, ввиду чего адекватного расщепления вещества не происходит.

Главная особенность расторопши – ее способность мощно очищать печень от токсинов и нормализовать в ней уровень  гормонов. Трава стимулирует отток желчи, обновляет клетки органа, освобождает его от продуктов распада и заставляет работать в полную силу.

Доктора рекомендуют принимать отвары и настои из чертополоха даже людям, страдающим гепатитами. Она также незаменима для спортсменов, поскольку улучшает самочувствие и ускоряет восстановление после глобальных нагрузок на соревнованиях.

Чертополох необходим людям, проходящим лечение от алкоголизма, а также лицам, которые на протяжении длительного времени схематически принимали агрессивные медикаментозные препараты, в частности, химиотерапию. Травяные настои на ее основе препятствуют нарушению обмена веществ, глубоко очищают внутренние органы, регулируют нормальную работу органов.

Какие из полезных свойств растения участвуют в снижении веса?

Поддержание функции желчного пузыря. Силибинин, концентрируемый в экстракте растения, обладает мощным желчегонным эффектом. Когда мы худеем, наши выделительные органы освобождаются от «вредного» холестерина.

Этот процесс ведет к замедлению естественного оттока желчи, в результате чего в органах могут формироваться конкременты. Расторопша защищает организм худеющего от желчекаменной болезни.

Очищение печени. Разве возможно нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта без чистой, здоровой печени? Конечно, нет. Именно поэтому нормализация функций этого ограна должна стать для вас основной задачей на пути к совершенствованию тела. Нашей печени выпала нелегкая задача служить фильтром для всех вредных веществ, поступающих в организм.

Когда нарушается ее работа, токсины начинают всасываться в кровь, негативно влияя на состояние других жизненно важных органов. Кроме того, печень принимает непосредственное участие в жировом метаболизме, поэтому ее корректная работа исключительно важна для здорового и результативного похудения.

Снижение уровня сахара и «вредного» холестерина в крови. Наиболее активный компонент травы расторопши подавляет синтез глюкозы в крови. По этой причине происходит нормализация и контроль инсулина, а чувство голода несколько притупляется. Если вы отдаете себе отчет в том, что переедаете, но никак не можете отказать себе во вредной привычке, трава расторопша подсобит вам в желании быть стройной, регулируя аппетит.

Флавоноиды, которые также содержатся в растении, снижают уровень «плохого» холестерина и триглицеридов, от переизбытка которых часто страдают тучные люди. Кроме того, эти вещества провоцируют развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Резюмируя написанное, можно смело заявить, что эта целебная трава способна:

  • Очистить организм от токсинов, шлаков и продуктов гниения;
  • Избавить извилистые пути кишечника от каловых камней;
  • Снизить сахар и холестерин в крови, подавляя неконтролируемый аппетит;
  • Поддержать работу мочеполовой и выделительной системы;
  • Обновить клетки печени и очистить ее от токсичных веществ.

Что немаловажно, чертополох славится своими антиоксидантными свойствами. Это значит, что отвары и настои из нее способны ускорить метаболические процессы в организме и защитить ваши клетки от деструктивного воздействия свободных радикалов. Травяные чаи на основе расторопши, которые вы можете приготовить самостоятельно, помогут вам долго оставаться молодой, красивой и подтянутой.

Ваша кожа станет эластичной и упругой, в ее недрах запустятся процессы неоколлагенеза (синтеза коллагена и эластина, или «белков молодости»). В результате вам не будет грозить «бич» всех худеющих – растяжки, целлюлит и гравитационный птоз.

Вы не сможете пожаловаться на дряблость кожи  в определенных участках, поскольку она будет оставаться крепкой и подтянутой. Другие «бьюти-эффекты» обеспечиваются благодаря качественному очищению печени. Вы забудете о землистом цвете лица, акне и неприятном запахе изо рта.

Как принимать расторопшу?

Расторопша выпускается в разных формах, и соответственно, по-разному употребляется. Как лучше принимать расторопшу для похудения?

  • Шрот. Специальный порошок из расторопши, изготовленный путем измельчения семян травы, когда из них выжимается масло. Порошок расторопши «шрот» для похудения принимается внутрь в чистом виде или смеси с водой. Допускается добавление в пищу в процессе ее приготовления;
  • Семена. Реализуются в аптеке и годятся для приготовления специального отвара. Для этого необходимо 30 г семян травы залить ½ л воды и довести до кипения на медленном огне. Кипятить необходимо до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Затем смесь остужают, сцеживают и отжимают. Принимать раствор необходимо по 1 ст.л. ежечасно, и по 2 ст.л. перед приемом пищи;
  • Капсулы. Содержат масло расторопши для похудения в натуральной оболочке. Принимаются согласно инструкции на упаковке;
  • Таблетки. Имеют название «Карсил». Также употребляются в соответствии с аннотацией.

Нельзя забывать об абсолютных противопоказаниях:

  • Беременность и лактация;
  • Онкопатологии в организме;
  • Прием антидепрессантов, седативных или стимулирующих препаратов;
  • Дисфункции кишечника.

Мы также не рекомендуем вам прием чертополоха, если вы используете гормональную или барьерную (вагинальную) контрацепцию. Трава способна подавлять действие контрацептивных средств.

Прием расторопши – старый и проверенный способ похудеть. При поддержке правильного питания после окончания фитотерапевтического курса гарантируется стабилизация достигнутого эффекта.

Цикл приема при необходимости можно повторить, выдержав временной интервал длиной в месяц. Следите за своим здоровьем, и будьте обворожительны!

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии