Сенна – трава для снижения веса и очищения кишечника

Трава сенна для похудения используется почти повсеместно. Женщины, желающие похудеть, часто прибегают к слабительным препаратам, чтобы сразу избавиться от пары-тройки лишних килограммов, которыми являются каловые камни кишечника.

Деликатная проблема в вопросе похудения

Хронический запор – настоящий бич для тех, кто придерживается белковых систем питания и гипокалорийных диет. И всем известно, чем обычно увенчиваются подобные состояния – глобальная зашлаковка организма, ухудшение качественных характеристик кожи, возникновение воспалительных элементов и прыщей на лице или теле, плохое самочувствие, тяжесть и вздутие живота, метеоризм.

Побочные эффекты запоров можно перечислять бесконечно. Ясно одно – какой бы диеты вы ни придерживались, и как бы ни худели, ваш стул должен быть ежедневным. В противном случае, все ваши труды и старания на благо красивой фигуры не только пойдут насмарку, но и нанесут ущерб вашему организму.

Прием сены осуществляется хотя бы раз в жизни каждой женщиной. Например, таблетки сенны для похудения, имеющие фармакологическое название «Сенадексин» хорошо помогают освободить кишечник от скопившейся в нем грязи, полученной в результате недостаточного переваривания продуктов, поступающих в желудочно-кишечный тракт.

Многие люди спасаются сенной от запоров, и это вполне объяснимо – все же, это натуральный, хоть и отчасти агрессивный продукт.

Синтетические слабительные таблетки, наподобие «Бисакодил» наносят серьезный вред здоровью и провоцируют сильное обезвоживание. Каков же правильный рецепт приготовления пресловутой сенны, и в каком виде ее можно пить?

Почему при приеме сенны можно сбросить лишние килограммы?

Механизм действия сенны прост и примитивен – эта трава, поступая в наш организм, оказывает на него достаточно мощный слабительный эффект. Токсины, шлаки и продукты распада, которые скапливаются на стенках кишечника долгими годами, очень часто становятся причиной бесконтрольного набора веса.
Они препятствуют всасыванию полезных веществ, участвующих в общем метаболизме и иных важнейших биохимических процессах в организме, в связи с чем человек стремительно теряет здоровье и накапливает избыточный вес.

Трава сена, прочищая кишечник, освобождает его, подобно щетке или губке. Она нормализует его моторику и перистальтику, а также выполняет очень важную функцию – препятствует всасыванию липидов в стенки органа. А значит, жиры не попадают в кровь в избытке и активно выводятся организмом.

Наверняка все помнят чаи из сенны для похудения, которые активно продавались в конце девяностых и начале нулевых, и имели странное название «Ласточка». Этот чай употребляли практически все женщины – от упорных карьеристок, до отчаянных домохозяек. Поэтому даже если вы сами с ним не сталкивались, ваша мама, тетя или старшая сестра знают, о чем идет речь.

Этот чай многие называли высокоэффективным, а некоторые и по сей день называют любой фитотерапевтический сбор для снижения веса «Ласточкой», даже если он не несет в себе слабительного действия, и рассчитан скорее на нормализацию метаболизма.

Как принимать?

Применение листьев сенны для похудения, как мы уже разобрались, рассчитано на нормализацию работы кишечника. Курс лечения составляет 2-3 недели, в зависимости от желаемого результата и первоначального веса. Обычно девушки и женщины сбрасывают около 1,5-2 кг в неделю.

Решаясь худеть при помощи этой травы, важно правильно рассчитывать дозировку, в зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма. На некоторых людей сенна действует мощно, и даже жестко, причем до этого, как говорилось в отечественной комедии «достаточно одной таблэтки».

Другие могут пить ее пачками, и не видеть никакого выраженного эффекта. Соответственно, если не происходит очищения, стоит и вес. Поэтому важно заранее «потренироваться», чтобы понять, на какие «порции» вам следует рассчитывать в дальнейшем.

Существуют самые разнообразные рецепты приготовления травы. На это  также следует опираться в составлении своей схемы снижения веса. Если на вас не действует банальный «Сенадексин», это не говорит о том, что концентрированный травяной чай также не сработает.

В последнее время стало популярно сочетание «Холосаса» и сенны для похудения. Первый препарат является мощным желчегонным средством, которое помогает освободить организм от разнообразных токсинов, ионов тяжелых металлов, солей и ядов. Второй, как мы уже разобрались, работает исключительно на кишечник. А их комбинация обеспечивает более выраженный и пролонгированный результат уменьшения массы тела.

Гарантировать можно одно: чем больше ваш исходный вес перед схематическим приемом слабительной травы, тем больше количество килограммов, от которых вы избавитесь в ближайшее время.

Популярные рецепты приготовления сенны для снижения веса

В этом разделе мы подробно разберем все самые популярные рецепты, которыми пользуются худеющие при приеме сенны. Можно пойти легким путем и просто заглянуть в аптеку, чтобы купить препарат «Сенадексин» или «Сенаде» по копеечной стоимости. А можно своими усилиями изготовить еще более действенное средство, которое, к тому же, будет работать гораздо мягче.

Рецепт сенны с «Холосасом» и изюмом для похудения – настоящий рекордсмен по числу хвалебных отзывов. И немудрено, ведь в нем сочетаются два важнейших «санитара» для организма – желчегонное и слабительное. Изюм, как и любой другой сухофрукт, усиливает эффект послабляющей травы. А «Холосас» помогает ей вывести из организма не только шлаки и застойные каловые массы, но и весьма опасные скрытые яды, которые уже присутствуют в пищеварительном тракте и крови.

Приготовить такое средство можно следующим образом:

  • Возьмите полтора литра крутого кипятка и всыпьте в него 150 г изюма;
  • Проварите полученную смесь на слабом огне в течение 5 минут;
  • Затем всыпьте в полученный отвар 30 г сенны и томите на плите еще 10 минут, следя за тем, чтобы масса не выпаривалась и не выкипала;
  • Полученный отвар охладите естественным способом (ставить в холодильник не нужно), затем сцедите и соедините со 150 мл сиропа «Холосас».

Принимайте полученное средство через час после трапезы по 1/3 стакана. Можно также выпивать отвар перед сном.

Еще один хороший рецепт – сенна с медом и сухофруктами. Приготовить его можно по такой схеме:

  1. Пропустите через мясорубку по 400 г кураги и чернослива, а также пачку сенны;
  2. Полученную пастообразную массу тщательно перемешайте и введите в нее 200 г жидкого пчелиного меда;
  3. Снова перетрите массу. Оставьте в стеклянной емкости в холодном месте.

Употребляйте одну столовую ложку полученного домашнего лекарства после ужина.

Запивать его следует большим количеством чистой питьевой воды.

Если принимать такую послабляющую смесь на регулярной основе, запоры гарантированно перестанут мучить вас, с чем бы они ни были связаны.

Готовим травяной сбор:

  • Измельченные листья травы сенны – 20 г;
  • Свежая петрушка – 20 г;
  • Лекарственный одуванчик – 20 г;
  • Семена укропа душистого – 10 г;
  • Крапива – 20 г;
  • Мята перечная – 20 г.

Все перечисленные ингредиенты смешайте между собой и отправьте в холодное место. 1 ст.л. полученной растительной массы заливайте стаканом крутого кипятка и настаивайте пару часов.

Пейте процеженным во время приема пищи. Пить травяной напиток нужно маленькими глотками, растягивая полученное его количество на весь день.

Полноценный курс лечения составляет месяц, притом количество потребляемого напитка должно постоянно увеличиваться. Постепенно дойдите до двух стаканов, а затем начните уменьшать дозировку до первоначальной.

Чего следует опасаться?

Помните, что сенна – это довольно сильное слабительное, которое нужно принимать в разумных дозировках. Перечисленные выше рецепты станут безопасными и полезными для вас, если вы будете принимать изготовленные лекарства по заданным схемам.

Учтите, что к приему сенны в любом виде существуют определенные противопоказания:

  • Беременность и лактационный период;
  • Острые воспалительные заболевания кишечника;
  • Патологии желудка (включая гастрит и язвенную болезнь);
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Интоксикации.

Данная трава является официальным лекарственным средством, поэтому перед ее приемом настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Будьте благоразумны и худейте правильно!

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии