Польза янтарной кислоты для похудения и оздоровления: взвешиваем «за» и «против»

Янтарная кислота для похудения приобрела особую популярность в последние годы. Ее главное свойство в процессе снижения массы тела – активация и мощное ускорение метаболических процессов.

Сочетая прием препарата со сбалансированной диетой и регулярной физической активностью, вы сможете в краткие сроки добиться поистине впечатляющих результатов.

Как влияет бутандионовая, или янтарная кислота на ваши органы?

Некоторые приверженцы приема данного препарата единодушно утверждают, что янтарная кислота способна настолько ускорить обменные процессы, чтобы действовать самостоятельно, без необходимости выполнения худеющим спортивных упражнений и соблюдений систем питания. Но это не совсем так.

Многочисленными исследованиями доказано, что сама добавка способна лишь косвенно повлиять на расщепление подкожного жира и количество расходуемых калорий. Поэтому мы советуем вам не уповать только на банальный прием препарата, а сочетать его со здоровым питанием и умеренными нагрузками.

В природе янтарная кислота концентрируется в разнообразных продуктах питания. Лидером по количеству ее содержания заслуженно становится люцерна.

Вещество концентрируется и в прочих привычных источниках:

• Сыр;
• Кефир;
• Творог;
• Выдержанные сухие вина;
• Ржаные изделия;
• Устрицы;
• Репа;
• Сахарный тростник;
• Кислый виноград;
• Крыжовник;
• Пивные дрожжи;
• Семена полсолнечника.

Кислота оказывает всестороннее благотворное влияние на организм человека. Без этого природного компонента невозможно здоровое состояние печени и прочность кровеносных сосудов.

С ее содержанием выпускаются не только БАДы, но и лечебные препараты, действие которых направлено на обновление клеток печени и укрепление стенок артерий и капилляров. При этом янтарная кислота является абсолютно безопасным элементом.

Как янтарная кислота влияет на снижение веса?

Почему она используется для похудения, и какова ее роль в данном процессе?

Являясь достаточно активным веществом, кислота обеспечивает нашему телу следующие эффекты:

• Активация клеточного дыхания и ускорение транспортировки кислорода в тканях. Этот эффект буквально необходим для активного сжигания жира. И если ваша кожа, а также подкожно-жировая клетчатка, не получают достаточного количества кислорода, липолитический процесс станет абсолютно невозможным, даже если вы станете изнурять себя голодными диетами и усердно заниматься со штангами в спортзале;
• Диуретическое действие результативно избавляет от отеков, не являясь при этом агрессивным и губительным для почек, как при приеме специальных синтетических медикаментов наподобие «Фуросемида». Устойчивые отечные явления не только мешают процессу жиросжигания, но и сами могут стать пособниками в формировании липидных бляшек и ненавистной для массы женщин «апельсиновой корки». Диетологи единогласно утверждают: некоторые диеты рассчитаны именно на быстрое избавление от лишней жидкости, а уж сбросив «балласт», человек худеет намного быстрее и активнее. Янтарная кислота поможет вам поддерживать водный баланс в абсолютной норме;
• Продукция АТФ (аденозинтрифосфатсинтазы) – основной энергетической составляющей клеточных структур нашего организма, способна косвенно повлиять на процесс расщепления жира и ускорить метаболические реакции. Конечно, это не гарантирует вам того, что, лежа на диване, вы в краткие сроки обретете тело своей мечты без единой избыточной «жиринки». Но активация энергетических ресурсов значительно подсобит вам во время занятий спортом, включая банальные домашние тренировки;
• Поддержка печени и почек – способствует лучшему усвоению полезных питательных веществ из пищевых источников. Постоянное обновление клеток данных органов запускают механизмы более качественного выведения разнородных «отходов» - токсинов, шлаков и продуктов распада;
• Стабилизация и поддержка иммунитета – защищают ваш организм от негативного воздействия внешних факторов, в частности, основных «провокаторов» старения – свободных радикалов. Нормализация защитных функций также помогает организму быстрее восстановиться после пиковой физической нагрузки.

Мы должны предупредить вас – ни один официальный медицинский справочник не относит данный препарат конкретно к липолитикам. Свойства янтарной кислоты, безусловно, остаются в силе, однако ее влияние на процесс сжигания жиров не подтвержден научно, и обусловлен, скорее, опытом многочисленных спортсменов и худеющих.

Поэтому мы предпочитаем еще раз подчеркнуть – без рационализации питания и соответствующих физических нагрузок, вы вряд ли обретете фигуру своей мечты благодаря одному лишь употреблению биологически активной добавки. Данный препарат ни в коем случае не обеспечит вам подавления аппетита. Напротив, его прописывают детям, которые плохо растут и слабо набирают нужную массу.

Но он вполне способен сгладить массу «острых углов» в процессе стандартного снижения веса, поэтому рекомендуется каждому, кто твердо решил взять себя в руки и довести свое тело до совершенства.

Медики считают препараты янтарной кислоты общеукрепляющим средством. В их практике польза данного средства для похудения не доказана, а отзывы среди практикующих варьируются от резко негативных до абсолютно восторженных.

Применение средства не несет вред вашему здоровью. Кислота сама по себе содержится в нашем организме, и не является чужеродным токсином.

Показания и противопоказания к приему

Если говорить о конкретных показаниях, на которые опираются врачи при назначении данной добавки, следует выделить:

• Сниженную двигательную активность (гиподинамию);
• Нервное истощение;
• Депрессивные расстройства;
• Упадок сил;
• Хроническую усталость.

Показания для применения янтарной кислоты также распространяются на лечение антидепрессантами, где кислота используется в качестве вспомогательного вещества.

Несмотря на то, что сукцинаты, концентрируемые в препарате, не являются для человеческого организма чужеродными веществами и не несут ему никакого вреда, противопоказания к применению янтарной кислоты все же существуют.

Прочие противопоказания:

• Беременность и лактация;
• Обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• Повышенное артериальное давление (гипертонические кризы);
• Стенокардия;
• Глаукома;
• Артериальная гипертензия;
• Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Прежде чем применять средство, важно тщательно взвесить соотношение пользы и вреда янтарной кислоты для вашего организма. Мы не рекомендуем вам применять ее самовольно, без консультации со специалистом. Вполне возможно, что у вас могут быть к ней противопоказания, о которых вы и сами не подозреваете.

Схематический прием кислоты для похудения

Применение янтарной кислоты для похудения не является постоянным, и должно осуществляться курсами:

• Месячный курс. В течение месяца вы должны принимать кислый раствор натощак, примерно за полчаса до завтрака. Один грамм препарата следует размешать со стаканом едва теплой дистиллированной воды и выпить залпом. Учтите – жидкость будет довольно кислой. Она напоминает раствор лимонной кислоты. Поэтому после применения тщательно прополощите рот, чтобы не повредить зубную эмаль;
• Месячный курс (второй вариант). Употребляйте таблетки по следующей схеме: в течение 3 дней по 3-4 штуки в сутки, без ограничений в спорте. На четвертый день – перерыв от приема препарата и ограничение физической активности.
• Двухнедельный курс. Пейте по 3-4 таблетки 3 раза в день перед основной трапезой. Курс можно продолжить, выдержав временной интервал длиной в 1 неделю.

Янтарная кислота не является полноценным «оружием» в борьбе с лишними сантиметрами. Рационализируйте свое питание, займитесь спортом и откажитесь от вредных привычек. И только в этом случае препарат поддержит вас в вашем стремлении обрести красоту и здоровье.