Медовые обертывания: доказанная результативность против жира и целлюлита

Эффект медовых обертываний для похудения, выполняемых в домашних условиях, не может не удивлять своей выраженностью. Казалось бы, для процедуры применяются самые примитивные средства, которые точно нельзя отнести к недоступной или дорогостоящей косметической нише.

Почему же объемы тают на глазах при условии регулярного проведения?

Почему мед?

Мед – ценнейший источник витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья человека.

Выполняя обертывания в домашних условиях с его применением, вы обеспечиваете своей коже и подкожно-жировой клетчатке мощный детокс.

Из тканей выводятся яды, токсины и шлаки. Помимо этого, продукт изгоняет из них лишнюю влагу, которая и способствует накоплению жировых отложений.

Средство отличается противовоспалительным действием, что важно при целлюлите. А еще, оно способно смягчать, питать и увлажнять кожу, без чего невозможно добиться качественного ручного скульптурирования фигуры. Но более всего в меде примечательна другая особенность – с его использованием можно проводить настоящий профессиональный массаж против жира и целлюлита.

Как влияют медовые обертывания на состояние тела?

Медовые обертывания полезно делать по разным причинам, особенно если им предшествует ручной массаж.

Обычная получасовая процедура способна привести ваше тело в порядок, даже если его исходное состояние ушло далеко от идеала, и даже обычной стройности. Главное – соблюдать технологию проведения массажа с обертыванием, и придерживаться регулярности в проведении до достижения стойкого результата.

Итак, мед обеспечит вашему телу следующие эффекты:

  1. Сжигание жира – полезный и питательный продукт, используемый наружно, способен буквально разбивать жировые перемычки, уменьшая тем самым объемы в наиболее «проблемных» частях женского тела (живот, ягодицы и бедра);
  2. Ликвидация целлюлита – медовые обертывания и массажи признаны одними из самых эффективных антицеллюлитных процедур, доступных к проведению в домашних условиях. Этому способствуют смягчающие свойства основного компонента, его способность снимать отечные явления, выводить токсины и шлаки, укреплять и уплотнять эпидермис, расщеплять жировые клетки в местах избыточного скопления;
  3. Улучшение качества кожи – мед сделает ее упругой, напитанной, плотной; повысит ее сократительную способность, тонус и эластичность. После курса обертываний исчезнут растяжки, даже если они были слишком выраженными и контрастными.

С помощью процедуры вы сможете «слепить» из своего тела то, что давно хотите видеть в зеркале. Например, если вы будете задействовать в процессе только талию, после прохождения полноценного курса процедур она гарантированно станет на несколько сантиметров тоньше (в зависимости от исходного состояния, вы потеряете от 4 до15 сантиметров в объеме живота).

Рецепты медовых обертываний

Самое популярное медовое обертывание – то, что предполагает смешение базового ингредиента с острым красным перцем. Жгучий компонент усилит антицеллюлитное и липолитическое действие меда, поэтому вы сможете достичь нужного результата еще быстрее, чем рассчитываете.

Рецепт средства исключительно прост:

  1. Столовую ложку меда смешайте с ½ кофейной ложки красного молотого перца (острого, а не паприки);
  2. Разогрейте состав на паровой бане (внимание – мед должен стать теплым, но ни в коем случае не горячим!) При нагревании продукт не только теряет свои «волшебные» полезные свойства, но и становится по-настоящему вредным для организма!;
  3. Полученный состав можно обогатить эфирным маслом цитрусового (лимона, апельсина, горького мандарина или грейпфрута) – это усилит антицеллюлитное действие.

Состав готов, и теперь его можно использовать по назначению. Желательно готовить свежую смесь каждый раз, но можно хранить ее в холодильнике и порционно разогревать каждый раз перед использованием. Топить массу нужно только на паровой бане, и ни в коем случае не в микроволновой печи.

Вы также можете использовать чистый мед, но это не столь эффективно. Лучше применять именно перечный мед и для массажа, и для обертывания.

Как видите, в рецепте обертывания нет ничего сложного и сверхъестественного. Применять его в домашних условиях очень легко – важно лишь приноровиться и научиться делать это правильно. Некоторым женщинам не нравится «липкость» процесса, но увы, от нее никуда не деться. И если ваша мотивация к похудению велика, вы перетерпите незначительный дискомфорт.

Как правильно делать обертывание?

Делать обертывания в домашних условиях, используя соответствующие рецепты, очень легко. Но важно знать технологию проведения, чтобы результат вас порадовал.

Процесс проведения процедуры включает в себя следующие этапы:

  • Основательно распарьте кожу в душе горячей водой (также можно дополнительно помассировать «проблемные зоны» специальной рукавичкой или щеткой, либо воспользоваться скрабом, желательно кофейным);
  • Насухо вытрите кожу махровым полотенцем;
  • Нанесите подогретый перечный мед на «проблемные зоны» тонким слоем;
  • Прилепите ладонь к животу или бедрам и с усилием оторвите ее;
  • Начинайте быстро и интенсивно совершать похлопывающие движения по меду;
  • Вы увидите, как он превращается в белую массу;
  • Когда белой массы (воска) станет достаточно много, а поверхность кожи равномерно раскраснеется, массаж можно считать выполненным;
  • Теперь нужно перейти к процедуре – обернуть обработанные участки тела пищевой пленкой в несколько слоев;
  • Далее наденьте старый шерстяной свитер и лягте под теплое одеяло;
  • Выдержите массу на теле в течение часа (можно 45 минут);
  • Смойте прохладной водой;
  • После всех выполненных действий, нанесите на кожу успокаивающее молочко или питательный крем (лучше воспользоваться кремом, обогащенным растопленным маслом какао).

Процедуры нужно делать 10 раз с временными интервалами в 2 дня. Завершив полноценный курс, следует выполнять поддерживающие процедуры раз в 1-2 недели. Повторить курс сначала можно не ранее, чем через 2-3 месяца.

Противопоказания к процедуре

Для процедуры есть свои противопоказания, на которые нельзя «закрывать глаза».

К ним относятся:

  • Гинекологические заболевания;
  • Варикозное расширение вен, или склонность к болезни;
  • Повышенное давление;
  • Сердечнососудистые патологии;
  • Аллергия на мед;
  • Грибок;
  • Воспалительные процессы;
  • Опухолевые заболевания (как доброкачественные, так и злокачественные);
  • Беременность.

Если вы сомневаетесь в том, имеются ли подобные патологии у вас, желательно предварительно проконсультироваться с врачом на предмет уместности проведения подобных процедур в вашем случае.

Что делать, если возникли осложнения?

К осложнениям и побочным эффектам процедуры принято относить, прежде всего, появление гематом на местах осуществления массажа. Если вы все делаете правильно и без лишней агрессии, это должно миновать вас.

Если же вы обладаете слишком тонкой и чувствительной кожей с близко расположенными сосудами, лучше изначально отказаться от процедуры.

Если после обертывания все же возникли синяки, попробуйте обработать их дарсонвалем. Можно воспользоваться компрессами с магнезией. После массажа обязательно примените успокаивающий, охлаждающий или восстанавливающий крем.

При внезапно возникшей аллергии примите антигистаминное средство.

Если вы «переборщили» с перцем и получили ожог, обработайте кожу любым средством с пантотеновой кислотой («Бепантен», «Пантенол» и др.).

Правильность и регулярность проведения нехитрой процедуры гарантирует вам видимый, и главное, стойкий эффект. Постарайтесь не злоупотреблять пользой метода, даже если результат буквально сразил вас.

Выполняйте процедуры только по указанной схеме и кратности. В промежутках можно выполнять шоколадные, глиняные или уксусные обертывания для усиления и закрепления действия.

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии