Выбираем обертывания на ночь

Обертывание на ночь – одна из самых эффективных косметических процедур, которая помогает бороться с лишними килограммами и целлюлитом. Чтобы добиться хороших результатов, во время сеанса необходимо использовать пищевую пленку, которая создает дополнительный тепловой эффект.

Если делать обертывания на ночь регулярно, через 15-20 сеансов можно будет увидеть реальные изменения и в состоянии кожи, и в объемах талии.

Суть ночных процедур

Обертывания на ночь в обязательном порядке предполагают использование пищевой пленки.

Почему? Она играет роль терморегулятора, создающего на проблемных участках тела особый тепловой режим. Он способствует усилению циркуляции крови и лимфы в тканях, что благотворно сказывается на лимфодренажной функции эпидермиса.

Данный тип косметической процедуры зачастую применяется для уменьшения жировой клетчатки на самых проблемных зонах, к которым относят живот и бедра.

Обертывания на ночь – многочасовая процедура, которая позволяет наладить работу потовых и сальных желез, а также снабдить организм питательными веществами.

Проводить сеансы можно и дома с использованием техники, которая мало отличается от других типов обертываний:

  1. Предварительно кожу очищают от грязи и жира;
  2. На проблемные области наносят домашнюю косметику;
  3. Обработанные участки тела укрывают пищевой пленкой;
  4. После пробуждения смывают остатки маски теплой водой.

Если делать подобные процедуры в постоянстве, удастся избавиться от большинства косметических проблем. Уже через 10 сеансов «ночной терапии» кожа будет эластичной, а «апельсиновая корка» – практически незаметной.

Эффективность процедуры

Если делать обертывания на ночь, что это даст?

Как уже отмечалось, ночные сеансы с применением пищевой пленки помогают создать парниковый эффект, который благотворно влияет на организм, а именно:

  • Стимулирует работу сальных и потовых желез;
  • Выводит из тканей шлаки и токсические вещества;
  • Нормализует лимфодренажную функцию дермы;
  • Способствует ликвидации целлюлита и лишних килограммов;
  • Увеличивает эластичность кожных покровов;
  • Повышает мышечный тонус.

Более того, если делать именно ночные процедуры, терапевтический эффект будет заметен уже через несколько сеансов. Это обусловлено продолжительностью обертываний на ночь, которые посредством масок и пищевой пленки, а точнее создаваемого температурного режима, воздействуют на глубокие слои эпидермиса.

Преимущества ночных сеансов

Каковы преимущества обертываний на ночь?

Несмотря на то, что техника проведения сеансов мало отличается от стандартной, ночные сеансы значительно эффективнее.

К их преимуществам можно отнести:

  • Делать спа-процедуры можно дома без привлечения профессионального косметолога;
  • Обертывания на ночь универсальны, поскольку позволяют использовать практически любые виды масок, за исключением тех, в состав которых входят жгущие ингредиенты с содержанием капсаицина;
  • В ночное время организм продуцирует гормон соматропин, благодаря которому активизируется борьба с лишними килограммами;
  • Процедуры с применением пленки позволяют устранить массу «побочных проблем»: дряблость, шелушение, целлюлит, микротрещинки и т.д.;
  • В ночное время, когда организм отдыхает, питательные вещества, содержащиеся в косметических средствах, усваиваются значительно лучше и быстрее.

Обертывания на ночь – одна из самых эффективных процедур, которая помогает избавиться от целлюлита и живота. Создаваемый пленкой эффект сауны ускоряет процесс липолиза, что сказывается на темпах сжигания жировой клетчатки и, соответственно, объемах талии. Если делать косметические сеансы хотя бы дважды в неделю, уже через месяц объем талии уменьшится на 1.5-2.5 см.

Противопоказания

Польза от применения ночной «тепловой терапии» доказана многими женщинами, но если учесть, что во время обертываний на ночь кожа практически полностью лишается доступа кислорода, это может негативно отразиться на здоровье.

Специалисты не рекомендуют делать подобную процедуру при таких заболеваниях:

  • варикозное расширение вен;
  • гипертония;
  • заболевания мочеполовой сферы;
  • сердечно-сосудистые недуги;
  • инфекционные и кожные болезни;
  • сахарный диабет;
  • аллергия и гиперчувствительность дермы.

Если вы намерены делать обертывания с пленкой впервые, стоит ознакомиться и со списком возможных побочных эффектов:

  • обезвоживание;
  • головокружение;
  • покраснения на коже;
  • тошнота;
  • недомогание.

При появлении вышеперечисленных симптомов, делать косметические процедуры на ночь не стоит.

Это может привести к значительному ухудшению самочувствия и состояния кожи.

Особенности проведения процедуры

Косметологи рекомендуют в первый раз обработать относительно небольшой участок тела, чтобы проверить реакцию организма и кожи на дефицит кислорода. Именно поэтому поэкспериментировать предпочтительнее с животом.

Итак, сама техника обертывания с пленкой заключается в следующем:

  1. Подготовку к сеансу нужно начинать за полтора часа до сна;
  2. Примите душ и очистите кожу живота с помощью скраба;
  3. Нанесите косметическое средство на обрабатываемый участок тела;
  4. Накройте живот пленкой и отправляйтесь спать;
  5. После пробуждения примите теплый душ, смыв остатки маски с тела.

Эффективные рецепты

Какие рецепты масок целесообразнее использовать во время ночных сеансов?

К числу самых эффективных «ночных» косметических средств относят:

  • Медовые смеси. Смешайте 2 ст.л. растопленного меда с несколькими капельками эфирного масла. Для ночных процедур лучше применять эфир лимона, апельсина или мяты;
  • Кофейные смеси. Измельчите кофейные зерна и смешайте их с 3 ст.л. оливкового масла. Добавьте в средство несколько капель эфирного масла (лаванды, грейпфрута, розмарина);
  • Уксусные смеси. Разбавьте 6% яблочный уксус с водой в равных пропорциях. Добавьте в раствор 5-6 капель эфирного масла апельсина. В приготовленном составе смочите хлопковую ткань и приложите ее к обрабатываемой области тела.

Обертывания с пленкой – действенный метод борьбы с лишним весом и целлюлитом. Ночные сеансы помогают быстро справиться с косметическими проблемами и ускорить клеточный метаболизм, нормализация которого неизбежно приводит к потере веса. Будьте прекрасны!

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии