Яблочный уксус для похудения живота: внутреннее и наружное применение эффективного средства

Обвисший живот после родов способен сильно испортить внешний вид фигуры даже у худенькой, спортивной и подтянутой девушки. По этой причине косметологи предлагают массу методов борьбы с так называемым «послеродовым фартуком».

Но поскольку многие молодые мамы слишком заняты в первые месяцы жизни своих малышей, или испытывают дефицит финансовых средств, обращение к профессиональным услугам для них редко становится актуальным.

Тем не менее, существуют простые, дешевые и доступные средства для устранения обвисшего живота в домашних условиях. И первое из таковых – яблочный уксус для похудения живота.

Уксус используется для похудения как внутренне, так и наружно, в виде обертывания. Принимать продукт внутрь следует очень осторожно – несмотря на массу полезных действий для похудения, он способен нанести вред организму, особенно ослабленному беременностью и родами.

Стоит ли говорить о том, что прием уксуса никак не вяжется со здоровым и приемлемым грудным вскармливанием? Яблочный уксус важно разводить водой и дополнять другими компонентами, готовя нечто вроде жиросжигающего напитка.

Чем вам поможет яблочный уксус для похудения живота?

Первое, и самое главное полезное свойство продукта для похудения – его непосредственный эффект жиросжигания. Попадая в пищеварительный тракт, он корректирует метаболические и биохимические процессы, превращая жировые клетки в энергетические ресурсы. Таким образом, происходит медленное, но верное расщепление липидных перемычек в подкожно-жировой клетчатке. Самое интересное, что быстрее всего кислота сжигает жировые отложения именно в области живота, а также бедер и ног.

Второе по значимости действие принимаемого внутрь для похудения яблочного уксуса – контроль аппетита. Принимать его нужно до еды, при этом он и сам способен насытить организм (точнее, создать ложное ощущение сытости в желудке ввиду повышения кислотности). Напиток, который вы примете, даст вам чувство сытости – следовательно, порция, которой вы наедитесь, станет меньшей, чем обычно.

Обертывание с кислотой стремительно выводит лишнюю жидкость, и не позволяет ей накапливаться в тканях вновь. А ведь именно скрытые отеки, сформированные на фоне скопления избыточной влаги в подкожно-жировой клетчатке, чаще всего становятся повинными в наличии лишнего веса. Принимая яблочный уксус внутрь, вы также избавитесь от отеков и застойных явлений. Пока вы пьете напиток на постоянной основе, отеки вам вовсе не грозят. А значит, вы сможете добиться похудения без особых дополнительных усилий.

И, наконец, продукт «умеет» регулировать процесс пищеварения. Благодаря нему, еда будет перевариваться в вашем желудке быстрее и качественнее.

Кроме того, всасывание питательных веществ в кишечнике нормализуется, что благотворно отразится на состоянии кожи и общем самочувствии.

Шлаки и токсины выведутся быстрее, а ваше тело постепенно придет к полной детоксикации. Еще одно полезное свойство яблочного уксуса для похудения – налаживание нормальной моторики кишечника.

Чтобы добиться здорового и плавного похудения, нужно обязательно освобождать орган от каловых масс – в противном случае, вы не добьетесь нормализации метаболизма.

Яблочный уксус для похудения поможет вам:

  • Ускорить общий или местный (при обертывании) обмен веществ;
  • Избавиться от шлаков, токсинов, продуктов распада и прочих ядов в кишечнике;
  • Ликвидировать целлюлит;
  • Устранить отечные явления в мягких тканях;
  • Нормализовать пищеварение во всех отделах желудочно-кишечного тракта;
  • Подтянуть кожу.

Если вы не можете принимать кислый напиток внутрь, используйте уксус в виде обертывания живота.

Рецепты напитка

Если вы решили вплотную заняться похудением живота, попробуйте принимать яблочный уксус внутрь (разумеется, если у вас к этому нет абсолютных противопоказаний).

Напитки для снижения веса имеют несколько основных рецептов. Вы можете выбрать любой на свой личный вкус. Некоторые девушки просто разводят пару столовых ложек яблочного уксуса в стакане теплой воды и выпивают в утреннее время. Другие предпочитают вводить в жидкость мед или лимонный сок для усиления действия и улучшения вкусовых качеств продукта.

Напиток для похудения живота № 1:

  1. Размешайте в стакане теплой (но не горячей!) воды столовую ложку натурального пчелиного меда;
  2. Добавьте столовую ложку кислоты;
  3. Тщательно взболтайте коктейль и выпейте небольшими глотками натощак.

Напиток для похудения живота № 2:

  1. Залейте столовую ложку натертой мякоти имбиря кипятком и дайте настояться (желательно с вечера);
  2. Утром слейте полученную жидкость в чистую тару, после чего добавьте к ней столовую ложку уксуса и столовую ложку свежеотжатого лимонного сока;
  3. Выпейте натощак залпом.

Напиток для похудения живота № 3:

  1. В стакан имбирной настойки, приготовленной по принципу рецепта № 2, добавьте столовую ложку уксуса;
  2. Сдобрите напиток столовой ложкой лимонного сока и чайной ложкой меда;
  3. Взболтайте и выпейте залпом, делая небольшие глотки.

Также вы можете приготовить смесь для обертывания, особенно если не готовы принимать напитки внутрь.

Для этого выполните несложные действия:

  • Столовую ложку кислоты разбавьте столовой ложкой воды;
  • Добавьте в состав 3-4 капли эфирного масла лаванды;
  • Тонким слоем нанесите массу на живот и утеплите его пищевой пленкой (желательно в 5-6 слоев).

Выдерживать обертывание нужно не менее часа. За это время вы хорошо пропотеете, а ваши объемы сгорят буквально на глазах. Кстати, уксусное обертывание актуально в «экстренных» случаях, когда вам нужно срочно убавить в объемах перед торжественным мероприятием.

Противопоказания к использованию напитка и обертываний

Напиток нельзя использовать при повышенной кислотности желудка – вы рискуете столкнуться с изжогой (как минимум).

Кроме того, применять подобные рецепты нельзя при:

  1. Гастрите;
  2. Язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
  3. Колите;
  4. Заболеваниях почек;
  5. Гепатите в любой форме.

Следует отметить, что кислота при питье способна разрушать зубную эмаль, поэтому потреблять напиток лучше всего с помощью трубочки.

Если у вас ее нет, незамедлительно прополощите рот после приема средства, чтобы быстро устранить остатки кислоты с поверхности зубов.

Обертывание нельзя использовать при слишком тонкой, нежной и чувствительной коже.

Также не рекомендуется проводить его тем женщинам, что страдают гинекологическими патологиями. Более того, перед тем, как начать курс обертываний, следует посетить гинеколога и исключить их – например, если у вас есть кисты яичников, вы можете и не подозревать этого.

Не рекомендуется проводить обертывание и тем, кто страдает какими-либо дерматологическими заболеваниями в стадии обострения. Особенно если раны, шанкры или язвы расположены на коже живота. В процессе проведения процедуры, исключительно важно следить за своим состоянием. Если вы чувствуете, что состав на талии очень сильно жжет, немедленно смойте его, не дожидаясь часа. Вы можете обжечь свою кожу, если будете терпеть очень сильное жжение. И этого лучше не допускать.

Если вдруг ожог случился, сразу после смывания состава обработайте кожу «Пантенолом». К сожалению, произошедшее говорит о том, что вы не рассчитали способности своей кожи, и она оказалась слишком уязвимой для кислоты. Впредь вам лучше подобрать для себя другие рецепты смесей и применять их в процедуре. Например, можно попробовать шоколадное обертывание на основе какао, которое практически не вызывает аллергии и побочных реакций.

Применяя яблочный уксус для похудения живота с умом, вы сможете достичь блестящих результатов в короткие сроки. Буквально через несколько месяцев вы не узнаете свой живот, а ваша фигура станет гораздо более точеной и изящной, чем сейчас.

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии