Учимся проводить антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Целлюлит может возникнуть у женщины в любом возрасте. И если старшие дамы относятся весьма спокойно к возникшим на коже несовершенствам, то молодые девушки мечтают иметь идеальную фигуру.

Причин появления «апельсиновой корки» может быть множество. Но не всегда правильное питание и спорт помогают справиться с напастью.

Если вы заметили у себя целлюлит, то важно организовать правильный уход за кожей. Избавиться от несовершенств в домашних условиях помогают антицеллюлитные обертывания. Чтобы провести эффективную процедуру дома, нужно знать рецепты приготовления смесей для обертывания, а также некоторые нюансы.

Содержание

Полезные советы

Проводя ту или иную процедуру в домашних условиях, мы ждем от нее определенного результата.

Чтобы сделать эффективное обертывание, важно соблюдать несложные правила, которые мы обсудим ниже:

  • Перед процедурой важно подготовить тело. Для этого полежите в горячей ванне не менее четверти часа, а затем обработайте проблемные места скрабом. Это позволит очистить поры и подготовить их к воздействию активных веществ;
  • Какой бы рецепт приготовления смеси для процедуры вы ни выбрали, помните, что состав наносится только на проблемные области, причем толстым слоем;
  • Для процедуры вам понадобится пищевая пленка. Ее следует распределять по телу снизу вверх. При этом «оболочка» должна плотно вас облегать, но не давить;
  • После того как вы обмотаетесь пленкой, следует закутать проблемные места во что-то теплое. Подойдет шарф, плед и т.д.;
  • Нанося состав, придерживайтесь рецепта. Следует тщательно соблюдать время процедуры. Для каждого состава оно будет своим. Держать дольше указанного времени обертывание нельзя – это важное условие;
  • Удалять состав с кожи следует теплой водой. Использование мыла или геля для душа нежелательно;
  • После удаления с проблемных мест излишков влаги, нанесите на кожу антицеллюлитный крем. Это усилит эффект;
  • Домашние обертывания рекомендуется проводить курсом в 10-12 процедур. Манипуляции делать раз в три дня. Когда окончите первый курс, дайте коже отдохнуть и можете приступать к повторным процедурам. Для профилактики целлюлита проводите обертывания 1 раз в 7 дней.

Как видите, технология проведения процедуры в домашних условиях не так уж и сложна. Теперь главное выбрать рецепт приготовления смеси, который даст наилучший эффект. Сказать, какой из составов подойдет именно вам, невозможно. Следует попробовать несколько, а уж потом определиться.

Противопоказания к домашним процедурам

Дома можно провести два вида обертываний: холодные и горячие. По мнению специалистов, лучшим эффектом обладают горячие процедуры. Они позволяют не только уменьшить несовершенства, но и сжигают подкожный жир, выводят токсины, шлаки, подтягивают кожу, помогают избавиться от растяжек.

Проведение холодных обертываний тоже поможет победить «апельсиновую корку», но не так быстро, как хотелось бы. В холодных вариантах процедуры обычно используется ментол, который несложно приобрести в аптеке.

Холодная и горячая процедуры имеют ряд противопоказаний.

Холодные обертывания нельзя делать:

  • При наличии незаживших послеоперационных швов;
  • При аллергии на компоненты, входящие в состав смеси.

Горячая процедура имеет значительно больше противопоказаний.

Делать ее нельзя:

  • При беременности и в период грудного вскармливания;
  • При гинекологических недугах;
  • При проблемах с кожей: наличии ранок, прыщей, дерматита и т.д.;
  • При гипертонии;
  • При варикозе;
  • При болезнях почек;
  • При опухолях.

Если вы решитесь проводить манипуляции по избавлению целлюлита дома, то будьте осторожны, помните о противопоказаниях, дабы не нанести себе вред.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях: рецепты

Настало время обговорить рецепты приготовления антицеллюлитных смесей. Вариантов создания составов много, все они подойдут для использования в домашних условиях.

Одним из самых популярных ингредиентов для приготовления смеси считается глина. Ее можно купить в любой аптеке, по цвету лучше выбирать голубую или белую.

Для приготовления домашнего средства возьмите:

  • 200 г глины;
  • 100 мл кипяченой холодной воды.

Два указанных компонента нужно смешать до однородной массы. Консистенция должна получиться густой, чтобы состав не стекал с тела. Время воздействия на проблемные участки – 20 минут. Для усиления эффекта можно добавить в средство эфирное масло или масло оливы.

В интернете можно найти различные рецепты медового обертывания. Рассмотрим один из вариантов средства. Для приготовления возьмите 2 большие ложки меда. Если он слишком густой, то разогрейте его на водяной бане.

Соедините сладкий ингредиент с 1 большой ложкой подогретого масла миндаля, в которое добавляется по 3 капельки апельсинового и розмаринового эфирных масел. Размешайте все компоненты и полученную массу распределяйте по проблемным местам. Держите состав на теле не более 20 минут.

Если вы хотите разогреть кожу, разогнать кровь, то самое лучшее средство для этого – обертывание с красным перцем. Для его приготовления соедините 2 большие ложки красного жгучего перца с таким же количеством корицы и 4 ст. л. растительного масла, для усиления эффекта добавьте в состав пару капель любого цитрусового маслица.

Время воздействия готовой смеси не более получаса. Но запомните одно условие, если кожу будет сильно жечь, то прекратите все манипуляции и удалите состав с тела, иначе можно получить ожог.

Еще один состав с корицей можно приготовить следующим образом. Необходимо соединить 4 ст. л. порошка какао и 2 ст. л. молотой корицы. Сухие ингредиенты разводятся кипятком до кашицеобразного состояния. Готовую смесь следует накрыть крышкой и дать ей постоять 60 минут. Перед использованием средство подогревается до комнатной температуры.

Состав наносится на проблемные зоны на 20 минут. После процедуры кожа становится мягкой, бархатистой, подтянутой, источает неповторимый аромат.

Про эффективность

Если почитать отзывы о домашних обертываниях в интернете, то будет понятно, они работают.

Опытные в этом вопросе дамы рекомендуют чередовать средства, чтобы кожа не привыкала к воздействию одних и тех же активных компонентов.

Но при этом не стоит ежедневно наносить разные смеси. Вполне достаточно остановиться на 2-3 рецептах. В противном случае можно спровоцировать аллергию.

Проводя обертывания дома, вы сможете победить целлюлит и сделать свою кожу более гладкой, подтянутой, красивой. Главное, помнить, что для достижения эффекта нужна регулярность.

Если делать ухаживающие манипуляции раз в месяц, то результата не будет. Выделите немного времени для себя и увидите, как ваша фигура преображается. Удачи!

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии