Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях

Кофе известен как тонизирующий напиток и мало кто знает, что он полезен в борьбе с целлюлитом. Можно купить готовый кофейный скраб от целлюлита, но лучше сделать его своими руками, что довольно просто в домашних условиях. В результате получится натуральное и полезное средство, обогащенное компонентами с другим действием, которое быстро избавит от ненавистной «апельсиновой корки».

Эффективность кофе от целлюлита

Применяются как молотые зерна, так и гуща. То есть можно и ароматным напитком насладиться, и получить сырье для косметических процедур.

Хотя полки магазинов и пестрят этикетками готовых средств, приготовить что-то собственными руками гораздо дешевле, безопаснее и эффективнее. Как подтверждают отзывы, кофе – один из тех продуктов, которые действительно действенны.

Свойства:

  1. Кофе усиливает кровоток, засчёт чего ускоряется обмен веществ и подкожный жир расщепляется;
  2. Выводит излишек воды. За счет этого снижается вес, объемы уменьшаются, а кожа становится упругой;
  3. Замедляет старение клеток. В нем содержатся антиоксиданты, которые продлевают молодость;
  4. Укрепляет сосуды. Они становятся более эластичными. Благодаря этому свойству гущу используют для профилактики варикозной болезни.
  5. Выводит из клеток вредные вещества.

Из-за этих полезных свойств кофе часто используют в обертываниях, массаже, для скрабирования, изготовления кремов и масок.

Какой кофе выбрать для скраба и обёртываний?

В процессе приготовления смесей стоит соблюдать ряд рекомендаций:

  1. Использовать только натуральный молотый кофе и, соответственно, гущу из такового;
  2. Правильно хранить продукт;
  3. Не использовать по истечении срока годности;
  4. Кофейные зерна перемалывают мелко. Крупный помол травмирует кожу;

Правила использования гущи в домашних условиях:

  • только из натурального кофе;
  • напиток проваривают, а не просто заливают кипятком;
  • без сахара, молока и других добавок к напитку;
  • хранить до 5 суток в прохладном и темном месте, плотно закрытой.

Кстати, косметологи уверяют, что свежемолотый кофе подходит для жирной кожи, а гуща — для сухой.

Скраб из кофе против целлюлита

Это средство ускоряет обмен веществ в клетках, чем способствует выведению токсинов, насыщает кожу калием, магнием, железом, марганцем, а также антиоксидантами. Благодаря этим свойствам кожа разглаживается, подкожные жиры расщепляются.

Как пользоваться:

  • кожу очистить и распарить (принять горячую ванну);
  • нанести скраб на кожу растирающими движениями, используя мочалку;
  • после нанесения скраба оставить средство на 15 минут, чтобы активные вещества впитались;
  • смыть водой;

Проводить скрабирование рекомендуется не чаще 3 раз в неделю, курсом до 3 месяцев.

Рецепты антицеллюлитного кофейного скраба:

  1. С солью. Оптимально подходит для бедер. Соль и гущу смешивают в равных пропорциях, добавляют оливковое масло (можно другое). Состав наносят и легонько втирают.
  2. С эфирными маслами и сметаной. Смешивают по 1 ст. л. гущи и сметаны, 3 кап. эфирного масла на выбор.
  3. С натуральным йогуртом. Подсушенную гущу (1 ст. л.) смешайте с 3 ст. л. йогурта и втирайте около 5 минут.
  4. С овсянкой. 2 ст. л. гущи смешивают с 3 ст. л. молотой овсянки и 1 ст. л. сметаны, кефира или йогурта. Оставляют скраб на теле на 10 минут.
  5. С сахаром. Гущу и сахар смешивают в одинаковом количестве, например, по 2 ст. л. Разводят маслом оливы или любым другим до такой консистенции, чтобы было удобно наносить. Состав наносят массажными движениями и оставляют на 5-10 минут, но после обмывания кожу обязательно смазывают увлажняющим кремом.

К молотому кофе и гуще добавляют эфирные масла (пр. цитрусовых), другие абразивы (пр. молотые косточки абрикоса, персика, винограда), ухаживающие продукты (пр. кисломолочные продукты).

Массаж с кофе против целлюлита

Если делать массаж с гущей каждый день, результат появится уже через 1-2 курса: подкожный жир расщепится, кожа станет упругой, очистится от мертвых клеток. Массаж ускоряет метаболизм в клетках; способствует устранению и целлюлита, и растяжек.

Правила проведения:

  • делать массаж после горячего душа;
  • начинают с медленных, легких, плавных движений, постепенно наращивая интенсивность;
  • движения снизу-вверх;
  • длительность сеанса до 30 минут. Курс 7 процедур. Повторяют спустя неделю.

Запрещено делать массаж при заболеваниях сердца, а также варикозном расширении вен.

Процедура проводится следующим образом:

  1. Смешать гущу с привычным гелем для душа.
  2. Нанести состав на чистую кожу.
  3. Массировать проблемные зоны четверть часа.

Второй вариант:

  1. Нанести гель на мочалку, вспенить, растереть тело.
  2. По гелю сделать массаж с гущей и смыть.

Обертывания с кофе

Правила:

  • очистить и распарить проблемные участки;
  • тщательно размешать составы, чтобы не было комков;
  • нанести смесь, обернуться пищевой пленкой и тепло одеться;
  • стандартная длительность сеанса обертывания 30 минут;
  • смесь по окончании процедуры смывают, кожу смазывают увлажняющим или питательным средством (кремом, лосьоном);
  • максимальная частота проведения 3 сеанса в неделю;
  • длительность курса до 12 обертываний.

Рецепты приготовления:

  1. С медом. Гущу и мед смешивают в таком соотношении, чтобы смесь не была слишком жидкой. Мед слегка нагревают, если он густой. Медовый состав наносят на проблемные участки и ждут до 40 минут.
  2. С белой глиной. Около 100 г порошка глины разводят теплой водой до
  3. состояния кашицы, затем добавляют 3 ст. л. гущи.
  4. С острым перцем. В 2 ст. л. растопленного меда добавляют 4 ст. л. гущи и 1 ч. л. молотого перца. Обладательницам чувствительной кожи количество перца уменьшить до ½ ч. л. Длительность обертывания не должна превышать 20 минут, а если сильно жжет, состав сразу смывают. Также можно брать настойку перца (продается в аптеках).
  5. С лимоном. Кофе и лимонный сок смешивают в пропорции 3:1 (пр. 3 ст. л. кофе на 1 ст. л. сока).
  6. С яблоком. Измельчают ½ яблока на мелкой терке, смешивают с 2 ст. л. гущи.
  7. С горчицей. Смешать по 4 больших ложки меда и порошка горчицы, 2 ложки кофе и 3-5 капель эфирного масла любого цитруса.

Кофейная маска против целлюлита

Такие процедуры разрешается проводить ежедневно. Кожу готовят, как и в предыдущих случаях.

Популярные рецепты:

  1. С голубой глиной. Порошок глины (100 г) разводят водой до консистенции сметаны, добавляют 3 ст. л. гущи. Маску держат до 1 часа. Такая смесь борется с апельсиновой коркой и тонизирует. Также используют белую и черную глину.
  2. С медом. К столовой ложке подсушенной гущи вливают масло оливы (или другое на выбор) имеда, чтобы получилась кашица. Этот состав подходит как для тела, так и для лица.
  3. Омолаживающая. Соединить по 1 ст. л. кофе, сметаны и меда, сырое куриное яйцо.
  4. С орехами. Смешать по 2 ст. л. гущи и молотых орешков и 5 капель эфирного масла цитрусовых на выбор.

Заключение

Кофе помогает избавиться от дефектов кожи, используется и для профилактики целлюлита. Методы применения, как видим, разные, поэтому легко выбрать подходящий.

Используя рецепт впервые, прислушивайтесь к ощущениям и при появлении дискомфорта сразу же смывайте состав.

Конечно же, не стоит надеяться, что регулярное использование кофе поможет в борьбе с целлюлитом за пару-тройку процедур. Понадобится провести не один курс.

Поделитесь с друзьями ссылкой
Комментарии